„Wenn Sie müde sind, lernen Sie, sich auszuruhen – nicht aufzuhören.“

Manchmal wirkt ein einziger Satz wie ein sanfter Weckruf. Auch dieser erinnert daran, wie wichtig es ist, innezuhalten, bevor wir weitermachen.

Ich bin sehr dankbar für meine kleine Ecke im Internet – und dafür, dass Sie immer wieder hierher zurückkehren. Die Jahre vor der Corona-Pandemie waren intensive, arbeitsreiche Jahre für viele von uns. Vielleicht spüren auch Sie, wie müde Sie geworden sind.

Zum ersten Mal seit Jahrzehnten wurde für zahlreiche Menschen eine echte Pause verordnet. Auch für diejenigen, die weiterhin unermüdlich dafür sorgten, dass unser gesellschaftlicher Ablauf bestehen blieb.

Jede und jeder von uns war betroffen. Wir mussten anhalten.
Kein Instagram, kein Bloggen, keine E‑Mails – nichts davon half in dieser Phase der Ungewissheit, in der niemand wusste, wie es weitergehen würde.

Und so herausfordernd diese Zäsur zu Beginn war, so sehr hat sie auch Raum geschaffen: Raum zum Atmen. Raum für einen Reset-Knopf, den viele von uns lange gebraucht hatten.

In all der Diskretion, die meine Arbeit mit Menschen kennzeichnet, habe ich mich in der schnellen Online-Welt zwischendurch etwas verloren gefühlt. Sie hat sich stark verändert, seit ich vor vielen Jahren begonnen habe, Onlineberatung anzubieten – damals noch als Forumscout bei AOL, ergänzend zu meiner Präsenzpraxis.

Ich habe es immer geschätzt, auf diese Weise mit Ihnen in Kontakt zu sein – per Chat, per Mail, ortsunabhängig und oft mit einer wertvollen Portion Anonymität, die es vielen leichter macht, sich mitzuteilen. Gleichzeitig gab es immer auch diejenigen, die es vorzogen, mich persönlich in meiner Praxis zu besuchen und die Dinge von Angesicht zu Angesicht zu betrachten, die sie beschäftigten.

Ich bin dankbar, dass ich mich nie zwischen Online- und Präsenzbegleitung entscheiden musste. So konnte ich jederzeit flexibel bleiben und mich – trotz des Schwerpunktes meiner Praxis – wieder natürlich und mühelos in die Möglichkeiten der Onlinewelt hineinbewegen.

Derzeit biete ich zu unser aller Schutz Online-Sprechstunden, Videocalls und Telefonberatungen an. Ich hoffe, dass ich auch auf Distanz ein wenig Licht ins Dunkel bringen kann – gemeinsam mit Ihnen überlegen, wie die nächsten Schritte beruflich und privat aussehen können und was Ihnen in dieser Zeit gut tut.

Nutzen wir diese Zwischenzeit, um unser Leben bewusst weiterzugestalten.
Damit die nächste Etappe unserer Reise mit neuer Kraft und Freude beginnen kann.

Passen wir gut auf uns und unsere Mitmenschen auf.
Und dann sehen wir uns – online oder in der Praxis – wieder.